Dýchání je přirozená činnost, kterou vykonáváme neustále. Dýcháme pořád – to je podmínka našeho přežití. Nadechnout, vydechnout – a tak stále dokola, na autopilota. Protože to děláš pořád, možná tě nikdy nenapadlo, že to můžeš dělat špatně!
Navzdory zdání je správné dýchání skutečně velké umění a jeho ovládnutí ti umožní zlepšit svůj pocit pohody, zvýšit úroveň energie a také snížit stres. Stojí za to se zamyslet, zda plně využíváš potenciál této, zdá se, nejjednodušší životní činnosti. Pokud máš chuť se do tohoto tématu ponořit, vytvořili jsme pro to jedinečnou příležitost. Okolnosti události a jedinečné přímořské mikroklima jsou zárukou, že v nejbližším víkendu v Hotelu Linea Mare v Pobierově chytíš nejedno hluboké nadechnutí!
Už v nejbližším víkendu od 20. do 22. září Hotel Linea Mare v Pobierově se připojuje k globální iniciativě World Wellness Weekend! V průběhu naplánovaných aktivit a workshopů se podíváme na techniky správného dýchání. Skvělou příležitostí k tomu budou setkání s lékařkou Elżbietou Dudzińskou, která povede pro naše hosty lekce o technikách správného dýchání. Pokud se tedy chceš soustředit na své dýchání, pokud chceš poznat teorii a praktická cvičení, která ti pomohou obnovit správný, fyziologický vzor dýchání - kontaktuj nás, abychom mohli vybrat tu nejlepší nabídku pobytu pro tvůj zdraví prospěšný víkend u moře.
Dýchací workshopy však nejsou jedinou atrakcí, kterou jsme připravili v rámci našeho účasti na World Wellness Weekend! V nejbližším víkendu se také podíváme na výhody budování imunity pomocí pravidelného saunování a aromaterapie. Můžeš si být jistý, že se nezastavíme pouze u teorie! Skvostem, hned vedle dýchacích workshopů, bude saunový večer s Arkem Ufnalem – II. vicemistrem země v Mistrovství Polska saunových mistrů PTS Classic. To vše v kombinaci s nabídkou exkluzivních procedur a masáží v naší zóně SPA Dr Irena Eris Beauty Partner, představuje příležitost investovat do svého zdraví a imunity před přicházející zimní atmosférou.
Podzimní-zimní sezóna se blíží - nabijte své baterie a zlepšujte imunitu u moře
Není lepšího způsobu, jak získat přírodní, silnou dávku jódu, než pobytem u polského moře na podzim. Není od včerejška známo, že v nejbližších dnech, kdy budou teploty nižší a od Baltského moře bude vanout chladná podzimní bríza, bude obsah jódu ve vzduchu nejvyšší. Pokud tedy potřebuješ změnu klimatu, chceš zlepšit imunitu a pracovat na posílení organismu, je právě podzim ideálním obdobím pro pobyt u moře. O blahodárných účincích jódu jsme psali na našem blogu TADY. Určitě si zkontroluj, co dobrého přináší podzimní relaxace u polského moře.
Stojí za to odjet k moři na podzim?
Září je pro mnohé z nás prodloužením léta a poslední šancí na dovolenou v doprovodu posledních teplých paprsků slunce. V Hotelu Linea Mare v Pobierově děláme všechno pro to, aby i podzimní prázdniny last minute u polského moře mohly zaručit odpočinek na nejvyšší úrovni. Proto částečně prodlužujeme letní nabídku a našim hostům zpřístupňujeme naše letní atrakce. Takže se nenech překvapit přítomností našich animátorů, kterým dva měsíce prázdnin rozhodně nestačí! Oni stále srší pozitivní energií, kterou s chutí nakazí tvou rodinu během pobytu u moře v září! Plán animací pro děti je stále horký a lákavý, proto pokud hledáš hotel u moře s bazénem a animacemi, Hotel Linea Mare v Pobierově je také dobrou volbou na podzimní výlet u moře. Aktuální program animací můžeš zkontrolovat na TADY. Kromě animací uvedených v programu máme také zajímavou nabídku kulturně-zábavních akcí a nejen. Podrobnosti najdeš TADY.
Pokud tě zaujala nabídka podzimní relaxace v hotelu SPA s bazénem u polského moře, kontaktuj naše Rezervační oddělení, abychom mohli vybrat ideální pobyt, sestavený na míru tvým potřebám!