Obřad sauny v suché sauně zjednodušeně spočívá ve vytvoření páry a jejím rozšíření pomocí ručníku, vějíře nebo jiných atributů. Nejčastěji jsou na ledových kulích podávány esenciální oleje, které mají zdravotní účinky.

Jedním z nejlepších Saunameistrů v Polsku je Arkadiusz Ufnal - II. vicemistr země v Mistrovství Polska Saunameistrů PTS Classic 2022. V rozhovoru s námi mluví o tajemstvích správného saunování, zdravotních přínosech sauny a zákulisí přípravy na prestižní soutěže. Zveme vás ke čtení!

Jak dlo...

event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail
event thumbnail