World Wellness Weekend - odkryj równowagę w Linea Mare!

03.09.2024

Z radością ogłaszamy, że Hotel Linea Mare dołącza do globalnej inicjatywy World Wellness Weekend! W dniach 20-22 września 2024 roku zapraszamy Was do wspólnego celebrowania zdrowia, aktywności i dobrego samopoczucia. World Wellness Weekend to wyjątkowa okazja, by zainspirować się do podejmowania zdrowszych wyborów i zadbać o dobrostan psychofizyczny. W naszym hotelu nad morzem przygotowaliśmy dla Was bogaty program, który pomoże Wam odkryć nowe sposoby na poprawę jakości życia.

*W ramach programu część zajęć odbywa się bezpłatnie, część za dodatkową opłatą. Zapisów na zajęcia można dokonać przed przyjazdem pod numerem telefonu 91 387 10 45 oraz spa@lineamare.pl lub na miejscu w recepcji SPA.

Program World Wellness Weekend w Linea Mare

Piątek, 20.09.2024

18:15 - Zajęcia z instruktorem: "Stretching i ćwiczenia relaksacyjne" - zajęcia bezpłatne
19:00 - Warsztaty oddechowe z lek. med. Elżbietą Dudzińską - jednorazowy koszt 200 zł os. za dwa dni warsztatów

Sobota, 21.09.2024

9:00 - Aqua Aerobik - zajęcia bezpłatne
13:00 - Warsztaty oddechowe z lek. med. Elżbietą Dudzińską
16:00 - Nordic Walking - zajęcia bezpłatne
20:00 - Wykłady: "Dlaczego warto saunować?" oraz "Zastosowanie aromaterapii" - spotkanie bezpłatne
21:00 - Wieczór saunowy z Arkiem Ufnalem – II wicemistrzem kraju w Mistrzostwach Polski Saunamistrzów PTS Classic 2022 - 50 zł/os.

Niedziela, 22.09.2024

9:00 - Aqua Aerobic - zajęcia bezpłatne

Odkryj moc prawidłowego oddychania

Jednym z kluczowych elementów naszego programu są warsztaty oddechowe prowadzone przez lek. med. Elżbietę Dudzińską. To fascynująca podróż w głąb własnego ciała, podczas której odkryjesz moc prawidłowego oddychania. Pod okiem doświadczonego lekarza, zdobędziesz wiedzę i nauczysz się technik, które pomogą Ci przywrócić naturalny, fizjologiczny wzorzec oddychania. Te praktyczne zajęcia nie tylko poprawią Twoje zdrowie, ale także wyposażą Cię w narzędzia do skutecznego radzenia sobie ze stresem i zwiększenia codziennej energii. Zarezerwuj swoje miejsce już dziś!

Saunowanie z mistrzem

Podczas World Wellness Weekend będziecie mieli okazję uczestniczyć w wyjątkowym wieczorze saunowym prowadzonym przez Arka Ufnala - II wicemistrza kraju w Mistrzostwach Polski Saunamistrzów PTS Classic 2022. Nasz ekspert nie tylko przeprowadzi seanse saunowe, ale też podzieli się swoją wiedzą na temat korzyści płynących z regularnego saunowania. Więcej o sztuce saunowania przeczytacie w naszym wywiadzie z Arkiem Ufnalem.

Inwestycja w zdrowie

World Wellness Weekend to doskonała okazja, by zainwestować w swoje zdrowie i dobre samopoczucie. Zachęcamy do zapoznania się z ofertą Dr Irena Eris Beauty Partner - znajdziecie w niej szeroki wybór zabiegów i masaży, które pomogą Wam w pełni wykorzystać ten wyjątkowy weekend.

Relaks w strefie wellness

W naszej strefie Aqua Mare znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz do pełnego relaksu: basen, sauny, jacuzzi oraz siłownię. To idealne miejsce zarówno dla dorosłych szukających odprężenia, jak i dla rodzin z dziećmi, które mogą cieszyć się wodnymi zabawami.

Dołącz do nas podczas World Wellness Weekend w Linea Mare i rozpocznij swoją podróż ku lepszemu samopoczuciu! Pamiętaj, że równowaga i zdrowie to nie tylko cel, ale styl życia, który możesz kultywować każdego dnia.