Oddychaj lepiej. Żyj lepiej.
Twoja droga do zdrowia z Linea Mare
Dołącz do wyjątkowych warsztatów z lek. med. Elżbietą Dudzińską. Naucz się, jak poprawić swoje zdrowie poprzez prawidłowe oddychanie i skorzystaj ze specjalnej oferty pobytowej
w hotelu Linea Mare.
TERMIN: 20 - 22.09.2024
Rezerwacje:
T: 91 387 10 40 lub spa@lineamare.pl
Nie zwlekaj - ilość mniejsc ograniczona.
Warsztat to możliwość sprawdzenia, czy oddychasz prawidłowo. To szansa, aby poznać teoretycznie i praktycznie ćwiczenia, które pomogą Ci przywrócić prawidłowy, fizjologiczny wzorzec oddychania. Naucz się, jak kontrola oddechu może poprawić Twoje zdrowie, zmniejszyć stres i zwiększyć poziom energii każdego dnia.
Warsztaty poprowadzi lek. med. Elżbieta Dudzińska, specjalistka z wieloletnim doświadczeniem w dziedzinie medycyny i zdrowia oddechowego.
Lek. med. Elżbieta Dudzińska ukończyła Akademię Medyczną we Wrocławiu, Wydz. Lekarski. Absolwentka podyplomowych studiów dla lekarzy z Medycyny Integralnej na Uniwersytecie Arizona w USA 2017. Ukończyła kursy technik oddechowych m.in. Metodą Buteyko, technik oddechowych Metody Wima Hofa oraz technik redukcji stresu MBSR. Zajmuje się terapiami oddechowymi i pomocą w przywracaniu prawidłowego, fizjologicznego sposobu oddychania. Pracuje w Instytucie Reumatologii w Warszawie, udziela porad lekarskich, prowadzi warsztaty i wykłady dotyczące oddychania, profilaktyki i edukacji prozdrowotnej.
Strona: treneroddechu.com
Instagram: doktor_oddech
Podcast: Spotify "Lepiej Oddychaj Lepiej"
Posłuchaj podcastu i przekonaj się że warto.
Uczestnikom warsztatów oferujemy specjalne ceny noclegowe, aby mogli w pełni skorzystać z nadmorskiego klimatu bogatego w jod, który jest niezwykle korzystny dla układu oddechowego. Wrzesień nad morzem to idealny czas na regenerację ciała i ducha. Skontaktuj się z działem rezerwacji aby poznać szczegóły oferty.
Termin: 20 - 22 wrzesień - Ilość miejsc ograniczona
Cena: 300 zł/os. za dwa dni warsztatów
Wrzesień to idealny czas na nadmorski wypoczynek. Zwiększona zawartość jodu w powietrzu doskonale wpływa na układ oddechowy, wspomagając naturalne procesy oczyszczania organizmu. Jod jest niezwykle ważnym pierwiastkiem, który pozytywnie wpływa na nasze zdrowie.
Dowiedz się więcej o dobroczynnym działaniu jodu w naszym artykule na blogu: Dokąd wyjechać po zdrowie? Czyli o dobroczynnym działaniu jodu
Aby uzyskać więcej informacji o warsztatach i specjalnych ofertach noclegowych, prosimy o kontakt z naszym Działem Rezerwacji. Czekamy na Twój telefon!
Termin: 20 - 22 wrzesień - Ilość miejsc ograniczona
Cena: 300 zł/os. za dwa dni warsztatów